4月20日，湖北省新型冠状病毒感染肺炎疫情防控指挥部发布公告：湖北省2020年高考时间定为7月7日至8日。全省普通高中毕业年级（含中职学校和技工学校的毕业年级）学生5月6日统一开学。
身处疫情之中，一直无法返校复习备考的湖北高三学子受到怎么样的影响？承受着何种心理压力？又经历了怎样的心路历程？湖北考生的家长和老师们又在如何陪伴、鼓励着他们？
近日，澎湃新闻联系到三位来自湖北的高三学子讲述他们的备考故事，他们或是从疫情暴发初期的迷茫不安到如今调整心态、积极振作，或是制定详细复习计划准备“弯道超车”，或是因父母和老师的付出深受感动而倍加努力，希望用最好的状态迎接即将到来的高考。
武汉市第四十九中学高三学生 宇元的窗前贴着标语：“对自己狠一点，把握生命中的每一天。离成功近一点，全力以赴我们心中的梦！” 本文图片均由受访者提供
湖北高三开学时间推迟3个多月
4月20日，武汉市第四十九中学高三学生 宇元告诉记者，学校原计划高三学生于1月23日放寒假，受疫情影响，寒假开始时间提前至1月19日，而原定于1月30日的开学日期推迟至5月6日，推迟了3个多月。
“1月底，得知开学时间推迟，我们可以继续休假的消息时，我和同学们都特别开心。因为之前我们每周只有周日一天假期可以放松一下，但后来一直不能开学，只能在家上网课，大家都慌了起来。” 宇元说。
宇元认为，在家上网课很容易拉开同学们之间的差距，“平时自律的同学在家可以自己根据自身情况合理安排复习时间，备考效果可能会更好，但自我约束力比较差的同学可能复习效率会下降很多。”
“百日誓师时，我开始意识到时间紧迫，不能再放松了，所以想利用好在家自主复习的机会，再冲刺一下。”目前， 宇元正按照拟订的学习计划弥补之前的知识漏洞，“我近几天把高一高二的物理课本都找了出来，准备把之前学过的知识再总结一遍，然后再把化学教材也都复习一遍。此外，我每天都会制定学习计划，语数外理化生六门课轮流复习。”
宇元的学习计划安排表。
“刚刚得知延长寒假的通知时，大家都很开心，毕竟高三高强度的复习已经持续了这么久，能多一些休息时间对我们而言是很难得的。可在家休息不到半个月，这种新鲜和窃喜就消失了。”湖北省襄阳市枣阳市白水高级中学的高三学生许一宁告诉澎湃新闻，“在家学习时，约束变少了，难免变得懒散。在高三，这种懒散的学习状态是非常不利于备考复习的。”
许一宁坦言，在学校上课时，注意力很容易集中，可以跟老师有很多互动并和同学相互监督；而在家里，有电脑可以观看直播，又有手机可以同时使用，很容易分心，“有时候下定决心要专注学习，但手机和电脑一响就什么都忘了”。
“有好朋友告诉我，她很想考一个好大学，但是在家里注意力不够集中，这让她感到很不安。其实她说的这种心态我也都有，我相信很多在家上网课的高三学生都有这样的烦恼，一方面渴望有所提升，另一方面又禁不住诸多诱惑。”许一宁说。
就读于湖北省十堰市郧阳中学的张婉琪是一名高三文科生，疫情发生以来，她一直“祈祷疫情能尽快过去”。
“疫情初期，我把很多注意力放在关注疫情上，每天看着新闻报道中医护人员的身影都觉得很心疼。湖北每天都有很多新增病例的时候，我觉得非常恐慌，不敢出门。在家上网课时，我一直祈祷疫情赶快过去，让我们返校备考。”张婉琪说。
放假不到一个月，班级群里有学生说：太想上学了
“刚上网课时，大家还感觉比较新鲜，毕竟以前在学校从来没有通过这种方式上课。每天早上也不用早起穿校服再赶去学校，一打开电脑或者手机就可以直接上课了。以前要去学校上课时，我6点半就得起床，但在家上课就能多睡半个多小时，对住得远的同学而言，能节约的时间就更多了。” 宇元说。
宇元疫情期间的课程表。
但放假不到一个月时， 宇元和同学们都开始担心在家学习的效率没有在学校高。“有同学在班级群里说，‘太想上学了，感觉在家如果不够自律的话，手机和电脑对学习的影响太大了’。”
“我在一开始上网课的时候，受手机干扰也比较大，经常玩一下学一下，还想着自己能够学习娱乐两不误。” 宇元说，但通过网络考试，马上意识到了自己的退步，所以在3月下旬决定把手机交给父母保管，随后学习效率有明显提高。
疫情期间，许一宁和同学们每天早上6点50分要在班级群里签到，然后开始自主早读，但据她所知，“有一些同学签完到后会忍不住继续睡觉，而不是起床背书。”
在许一宁的班级群里，同学们渐渐开始焦虑，念叨着“什么时候才能开学啊”“好想去学校上课，不想继续在家上网课了”。
“用手机做试卷的效果也没有纸质试卷好，不能圈出重点信息，也无法直接在试卷上写下关键词，还会造成眼部疲劳。”谈及网课的弊端，许一宁这样说，有些年纪比较大的老师也不太擅长使用直播平台授课，有时会拍摄不清晰、声音太小，或是不知道如何与同学们连麦互动，遇到这种情况，课程质量比起在学校的教学难免差一些，会担心复习效果打折扣。
“虽然有些老师不擅长直播，但老师们都想方设法让我们多学一些知识，希望我们能考出理想的成绩。刚刚延期开学到学校还统一安排网络授课之间，有大约3至4周的时间，那时课表也还没有排出来，但各个任课老师只要一有时间就会持续给我们直播上课。”许一宁说。
湖北襄阳市枣阳市白水高级中学的高三学生许一宁在做练习题。
“现在我每天有充实的复习计划，每天早上8点开始上网课，中午休息两个半小时，下午继续上课，晚上则是自习时间。”张婉琪说。
尽管张婉琪调整好了心态，在家也认真复习备考，但她坦言，在家学习明显没有在学校的精力集中，效率也降低了很多，“没有在学校和同学们一起学习的那种氛围”。
一般情况下，张婉琪所在的湖北省十堰市郧阳中学在四、五月份就到二轮复习的收尾阶段，而现在的复习进度明显滞后，“老师说，按往年的情况，现阶段应该准备每日测试，可现在实际情况是还停留在每周线上组织周测。”
“上网课的最初一段时间我感觉非常迷茫和焦虑，很想要尽快回到学校，被老师带领着学习。每次一到快要下课的时候，甚至有时候在上课中途，我的同学们都会问老师什么时候能开学。大家每天企盼疫情快点好起来，然后可以快点回到学校复习备考。为此老师和学校也一直给我们做一些心理疏导，让我们好安心复习。”张婉琪说。
毕业班老师心系学生，担心学习效果打折扣
宇元的老师担心一些同学会对学习懈怠。
“随着预期开学时间一再推迟，老师们也开始慌了。” 宇元说。
“有时候老师们上网课点同学回答问题时会发现，部分同学听得不够认真，就很担心大家学习效率低下。” 宇元告诉记者，他的数学老师从3月下旬开始明显焦虑了很多。“刚上网课时他不怎么点人回答问题，但最近会经常和我们互动，说想听到我们的声音，怕我们上课参与度不高。如果点到的同学被发现没有认真听讲，他就会有些生气，语气很着急。”
据 宇元介绍，他的班主任也会每隔几天就在群里转发一些“高三励志文”到班级群中，鼓励学生们坚持在家认真复习。
宇元的班主任在群里转发励志文章。
“网络考试的体验远不如纸质试卷的考试，一直盯着屏幕眼睛会非常累。” 宇元说，他以前的习惯是在试卷上一边看题一边划重点、打草稿，但现在只能尽量记住试卷上的重点内容。“做语文的阅读题时，也不能像以前一样，一眼看到全部的文本，需要在电脑上来回翻页，这样效率也变低了。”
因为对于网络考试不适应， 宇元表示“心态有点崩”，在一次考试中，他故意“错报成绩”发泄不满，这也让他的班主任非常着急。
“有一次网络考试，满分750分，我按照参考答案改出来自己的分数是500多分，但我觉得自主填报考试成绩没有什么意义，就随便填了一个200多分。当时自己态度不太对，想以这种方式来表达对网络考试的不满。” 宇元说，后来班主任立刻打电话告诫他，“你这样的态度出现在高三是不恰当的，疫情期间，老师们匆忙备课、安排网络考试难免会有一些不太完善的地方，如果因此选择不认真对待网络考试，那受到影响的还是自己，久而久之会被别的同学越甩越远。”
经过老师的一番教导， 宇元后来对待考试认真了许多，“不能让老师们替我们干着急，毕竟高考是自己的事，要对自己负责”。
高三学生家长背后默默支持，“父母比我们更焦虑”
“唉，有可能你们上学又要推迟了。”在家期间，许一宁的父母常常关注开学时间并多次向她表达担忧，父母总叮嘱她，“在家你也要好好学习啊，要对自己的前程负责。”
疫情期间，许一宁的家人非常担心她的复习备考受到影响，为她付出了很多。
“对于手机的使用，爸妈就一直处于一种矛盾心理，一方面手机可以帮助我看直播、搜资料，但另一方面他们也担心我用手机休闲娱乐，耽误了复习的时间。”许一宁说，“我上网课时，爸爸妈妈总会进房间来看我一眼，看到我在认真听课，他们才会放心出门。家里做饭的时间也是按照我的课程安排来调整的，如果我下课晚，我们一家人就会晚些吃饭。”
“有一次，我妈做饭比较晚，可是我马上就要听学校安排的英语听力了，她就特别着急要赶紧做好饭，怕有一点声音都会影响到我。有时候我会觉得，父母比我这个高三学生要更加焦虑，但他们也激励着我要更加努力，好让他们放心，不能辜负他们。”许一宁说。
许一宁在家复习时的课桌。
疫情期间，张婉琪的父母很关心她的饮食和保暖，“爸妈生怕我在高考前生病感冒，很关注我的心态变化，经常和我聊天开导我。”
“这次疫情中，每一个人都在付出和抗争，每一个人都是英雄。我们湖北的考生确实很不容易，现在疫情得到控制，希望大家都能够健健康康的，也希望我们回到学校后，努力复习备考，争取考上理想的大学，不辜负这么多年的辛苦努力。”张婉琪说。
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