终身成长这本书读后感:职业成长，如何才能终生成长？

admin 读后感 2021-06-05 08:39:18 终身

职业成长，如何才能终生成长？

青春的荷尔蒙即将激荡在校园里。已经工作的我们不禁会回想，却在步入社会后默默无闻，而另一些看似不起眼的学生？最终却出类拔萃闪闪发光，将分析什么才是决定人们是否会取得成就的关键要素，01思维模式决定考试成绩在一些学生进入初中时。我们评估了他们的思维模式，他们相信自己的智力水平是固定不变的：我们对他们之后两年的学习生活进行了追踪，进入初中对很多学生来说都是一项很大的挑战。功课开始变得困难。评分也越来越严格，教学过程也不再那么有针对性，而学生们正在面对青春期带来的身体和角色上的转变。他们的成绩开始变得糟糕。但不是所有人的成绩最终都会一落千丈，只有具有固定思维模式的学生，也就是那些相信智商水平是固定不变的学生，会出现成绩下滑的情况，而具有成长型思维模式的学生们。也就是相信智力水平可以发展和提高的人，在后来两年里成绩逐步提高，这两组学生刚进入初中时的成绩几乎一样。在教学气氛比较宽松的小学阶段。他们获得的评分和考试成绩没什么差别，但当他们在初中遇到挑战后，两组学生的差距开始增加，具有固定型思维模式的学生是这样解释他们糟糕的成绩的。有一些人会贬低自己的能力。我被数学搞得头都大了”因为数学老师又胖又讨厌。……这些五花八门的分析问题的方式：让他们很难在未来获得成功“面对失败逼近的威胁”具有成长型思维模式的学生们则动用他们的全部能力来学习“自己有时也会感觉招架不住，但他们采取的应对方式却是坚持不懈。02思维模式决定学习方式固定型思维模式的人。相信自己的才能（智力）是固定不变的，遇到挑战时会产生一种让自己表现得聪明的欲望，他们会倾向于避免挑战。遇到阻碍时会轻言放弃，并认为努力是不会有结果或只能带来更坏的结果，在面对他人成功时。会觉得对自己造成了威胁，这就导致这类人很早就停滞不前，无法取得自己本来有潜力取得的成就，成长型思维模式的人。认为智力是可以提高的，在遇到挑战时会勇于迎接挑战。面对挫折坚持不懈，他们相信熟能生巧并从批评中不断学习进步。从他人的成功中学到新知，最终取得很高的成就，和进入初中相比。进入大学是另一个过渡期，就是将高中里聪明的学生都聚在一起的地方。情形却完全变了，我们跟踪调查了一个医科大学预科班的学生的表现。他们都害怕自己会被摘掉皇冠“所以都会尽全部努力，希望在这门课程中表现出色，我们测量了学生们的思维模式。之后跟随他们一起上课，观察他们的得分并询问他们的学习策略。具有成长型思维模式的学生在课程中取得了更高的分数。他们即使在某次特别的测验里表现得不好，下一次仍然会迎头赶上，而当具有固定型思维模式的学生考得不好的时候，他们基本很难提高分数。在这门课程中，每个人都很努力地学习。但学习方法却不尽相同，很多学生的学习方法是阅读课本和自己的课堂笔记。如果内容特别难，他们会再读一遍。他们也会尝试着把所有东西都背下来，这就是具有固定型思维模式的学生们的学习方法。会得出结论，认为化学并不适合他们。我已经做了所有可以做的事。成这一目标的主要途径（除了对自己的老师进行生动的攻击外）就是放弃努力。具有固定思维模式的学生告诉我们，他们在学校的主要目标除了让自己显得聪明以外，就是尽可能少付出努力。不愿努力”综合症也经常被当作青少年与成年人划分界线的一种方式，但同时也是具有固定型思维模式的学生保护自己的一种途径。而具有成长型思维模式的学生认为，停止努力是自己无法理解的一件事。青春期是一个充满了机遇的时期：在这个时期可以学习新的科目，可以找到他们的兴趣点，以及未来想要做什么。关于能力和成就，我们有很多错误的想法。是那些孤独、聪明的人突然间发明了了不起的东西，实现了伟大的成就。也是经历了超过10年的酝酿，才创作出今天我们仰慕的作品。也没有那么出色，实际上只是将其他作曲家的作品进行大块拼接而已。并非决定一个人是否会有所成就的关键因素。思维模式和努力，04改变你的思维模式成长型思维模式是建立在相信变化的基础之上的，需要经过4个步骤才能通往成长型思维模式的道路。接受第一步是去拥抱你的固定型思维模式。我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物，接受自己的一部分固定型思维模式，接受它在出现时给我们带来的危害。观察明确是什么激发了你的固定型思维模式。那个固定型思维模式的人格会在什么时候回来？可能是在你面对一个巨大的新挑战的时候，固定型思维模式的人可能会出现并小声对你说：也许你没有那么大能力“其他人会发现的，可能是在你为某事奋斗但是进入死胡同的时候。固定型思维模式的人格可能会来到你身边”建议你说。这让你感到沮丧和难为情：还是做些简单的事吧“最近一次激发了你固定型思维模式的是什么事，在固定型思维模式人格出现的时候发生了什么。我们的固定型思维模式人格就会出现？在我们脑海中不停制造噪音？无法专注于应该做的工作？就会感觉自己什么事都做不成，我们感到焦虑和伤心、沮丧的时候，也会引出固定型思维模式，你没有能力掌握复杂的事情，你已经做到头了，当你了解了这个固定型思维模式人格，并明确了激发他出现的原因：不要急着去评价“让我们给固定型思维模式人格起个名字，让我们来仔细想一想自己的固定型思维模式人格，你会不会用你生活中的某个人的名字来命名他，但也许并不是重要的一部分，你给了他一个你不喜欢的名字。来提醒自己这不是你想要成为的人？教育你现在知道了触发固定型思维模式的诱因，并痛苦地了解了自己的固定型思维模式人格以及他会对你造成什么影响？那么现在还需要做什么呢，你越了解触发固定型思维模式的原因：就越能在固定型思维模式人格出现时保持警惕。

终身成长观后感？

jacking03读《终身成长》读后感当我们还是婴儿时，我们学习走路、说话，不会害怕和丢脸。因为我们转变了思维模式。《终身成长》一书中提出了人的思维是分为成长性思维和固定性思维的观点，并在书中借助一些事例向我们阐述了成长性思维与固定性思维在人的成长之中对人的影响。作者从思维模式的角度，让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。它将帮助我们突破这些阻碍，以下内容为《终身成长》一书精华解读的部分内容，一、人的两种思维模式1.固定型思维模式认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。2.成长型思维模式认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。二、两种思维模式的区别1.这两者对自身的评价准确度差别很大。2.当你获得一个机会时，成长型会认为是一个机会，固定型思维想得是我不会，3.脑波不同。

“老师,请夸我很努力” ——《终身成长》学习心得体会

——《终身成长》学习心得体会放假前参加了一次关于终身成长的报告，一种思维模式会有这么大的能量？一种思维模式会改变一个人的生活？一种思维模式会让一个人仅仅停留在优秀止步不前，而永远无法到达卓越的层面？一种思维模式可以激发孩子们学习的潜力，让孩子们在知识的海洋里乐于遨游？的图书柜了借阅了美国卡罗尔·德韦克所写的——《终身成长》。翻开书已经被这本书的引言深深地吸引，于是就如饥似渴的阅读起来，可以说是一本值得推荐给大家，一本值得我再次阅读的书籍。徳韦克教授在书中列举了固定型思维和成长性思维的区别，结合生活中的案例讲解了两种思维模式。书中那些具有固定思维的人故步自封、高人一等、怨天尤人……而那些具有成长性思维的人在不断尝试。