暑假里的一天，我正在家中闲着无聊，突然，老妈过来说：“今天我们去攀岩！”“哦！”我叫了起来。终于可以去外面透透气了。
我们万事俱备，只欠东风。浩浩荡荡来到紫金山的那块大石头那儿，抬头一望，石头十分高，凹凸不平，还有许多洞。摸上去十分粗糙，但有的却是十分光滑。
轮到我了，我双手抓住一块岩石，在烈日下，十分地烫，还好我有手套，要不然手就要烫熟了。我往上一蹬，再把手抓住别的一块石头，双腿一下子踩在了岩石上。我一脚踩上去，觉得十分烫，很难稳住，我对自己说：“稳住，不然你就要掉去了。”我的脚终于听我指挥，稳住了，我放轻松了。我心想：这也太容易了。爬了一会后，不知什么原因，我的手和腿都不听使唤了。可能是因为恐高，我自己对自己说。可后来，我开使手抖了，我往下一看：天，这么高，人像小蚂蚁一样，大楼也十分矮小，一切似乎都是平面。想到这儿，我更紧张了。由于紧张，我手一滑，我想：完了，这下死定了，我只觉得风在我耳边怒吼，我告诉自己冷静、冷静………可是大脑依旧是一片空白，我手一抖，打了个冷战，一个东西在我手边，是岩石！我死命地抓住它，把自己往上拉，果然大石头起做用了，我深深地吸了一口气，发现自己也没滑下多少，多亏那个石头，让我抓了个救命草绳，我又惊又险，继续向上爬，我用手抓住个大石头，使出吃奶的劲儿用脚角一蹬，铃铛响了！我向下望去，这次腿不抖了。
接下来便是速降。我一手抓住安全绳，把脚紧贴在石头上，身体向后仰，慢慢地向下降，我的脚一点点向后退，我想这也慢了，来个好玩点的。于是我来到了一块大石头那儿，十分光滑，我向后退了一大步，“嗖”一下掉下去，这次我一点也不怕，像玩过山车一样，就这样一下子到底了。下来只用了短短的几分钟。“太刺激了，下次还要再来玩一次”我对妈妈说。
我有惊无险的完成了这次攀岩。回顾着刚才的过程，看来做事还真需要冷静呢！
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