给自己一个拥抱 学会减压作文500字

每个人都会有痛苦的时候，有时候，不放给自己一个拥抱。

——题记

最近，我在网上看到一则令人十分痛惜的消息——一个马上要高考的孩子，由于承受不住巨大的压力和众多人的期望，在阳台上坐了很久之后，跳楼自杀了。

看了这则消息之后，我陷入了沉思，为什么现在有这么多的学生总是承受不住压力而选择了这条不归路？那个高三的学长，在他生命的最后一天里，是否看见的是灿烈的阳光，而不是沉重的雾霾？是否看见的是街上行人的笑脸，而不是别人鄙夷的目光？是否有和爸爸妈妈亲切的问好，而不是恶语相向？又或许，在他因为承受不住巨大的压力而无数个痛苦的深夜，他是否有给自己一个拥抱？没有，都没有。

我也是一个即将要参加中考的中学生，我肯定也会有一些自己的痛苦，每当我想要放弃的时候，我都会给自己一个拥。我告诉自己：我是一个身体健康的人，我有父母的关爱，有朋友的关心，有老师的帮助，他们都没放弃，我又有什么理由放弃自己呢？海伦·凯勒有一句话令我印象很深：“我一直在哭，哭我没有新鞋子穿。直到有一天我真的有人没有脚。”长大吧，长大了就好了。在痛苦的时候，给自己一个拥抱，你就能听到自己从内心里发出来的声音，那个声音在告诉你：你能行，你是最棒的，你需要的只是再努力一点，再坚强一点。

给自己一个拥抱吧，让自己在最困难的时候坚持下去，你必将绽放出属于自己的花朵。